Aqua aerobic idealan je za osobe koje imaju problema sa celulitom jer utječe na ubrzanje mikrocirkulacije, te za osobe koje žele reducirati prekomjernu tjelesnu težinu.
Za ovakvo vježbanje u vodi nije potrebno znati plivati, a u njemu mogu sudjelovati ljudi različite tjelesne kondicije što je velika prednost ove aktivnosti.
Vježbe se izvode sa i bez rekvizita, a sudjelovati mogu osobe različite tjelesne kondicije što je velika prednost ovakvog načina vježbanja.
Vježbe vodi diplomirani kineziolog.
Prijaviti se možete dolaskom u Hotel Sport ili pozivom na 01 2369 700.
Grupna vježbanja kreću od 9. travnja 2018.
Termin:
Ponedjeljak i srijeda od 19 do 20 sati.
Cijena:
180 kn mjesečno (2x tjedno)
Cijena za individualno vježbanje – 30 kn
Voditelj:
mag.kin. Nenad Vuković
